CAPODANNO SULLA NEVE … Proposte nel Parco Nazionale del Pollino e Appennino Lucano

su 21 ottobre 20227 dicembre 2022 da larocca78in Sci nordico, Ciaspolate, Sci AlponismoLascia un commento

Trasformate le vostre vacanze invernali in un’ esperienza straordinaria, a contatto con la Natura. Potrete scegliere le fra le nostre tante attività. Siamo professionisti del Turismo e dell’ outdoor , offriamo servizi “all inclusive” per ogni tipo di esperienza. Siamo anche capaci di trovare soluzioni ad eventuali condizioni meteo non favorevoli offrendovi in alternativa bellissimi Tour Gastronomici in fuoristrada .

PRENOTA STRUTTURA

ATTIVITA

Sci di Fondo: Lezioni di sci con Maestro iscritto al collegio regionale della Basilicata fondamentale per apprendere le tecniche principali di movimentazione e sicurezza su pista tracciata e battuta . Il pacchetto base comprende : 2 ore di Lezione, Noleggio Attrezzatura, skipass, servizio navetta da e per la pista.

€80.00

Fondo Escursionismo: Rappresenta la libertà di movimento sulla neve, con attrezzatura specifica ci muoveremo accompagnati da un Maestro di Sci in ambienti incontaminati su percorsi calibrati al proprio livello e motivazione. Il pacchetto base comprende : Tour 3 ore con Maestro, Noleggio Attrezzatura, Servizio Navetta per la località di partenza.

€ 80.00

Sci Alpinismo: Grandi panorami sciistici e vette oltre i 2000m sono il terreno ideale per avvicinarsi a questa disciplina che unisce la libertà di movimento in salita all’ adrenalina di percorsi e curve in boschi di abete bianco. Il fascino della vetta conquistata nel periodo più ostile dell’ anno. Il pacchetto base comprende : Tour di 5 ore con Maestro di sci, Noleggio Attrezzatura specifica, kit autosoccorso in valanga e relativa formazione sull’ utilizzo , servizio navetta per la località di partenza.

€ 100.00

SnowBike: L’ Unione delle competenze sciistiche e ciclistiche trova la massima espressione in questa disciplina adrenalinica ed entusiasmante adatta a ciclisti di medio livello che desiderano migliorare le tecniche di guida su terrano impegnato. In particolari condizioni di neve è possibile vivere questa avventura in massima sicurezza con professionisti del settore . Il pacchetto Base mezza giornata comprende :Guida , Noleggio Ebike e assistenza

€ 60.00

Ciaspole: Rappresenta l’ alternativa alla nostra offerta più avventurosa che si distingue comunque nella particolarità dei nostri itinerari . Unione delle competenze di un maestro di sci e di guida escursionistica rendono le nostre ciaspolate un prodotto esclusivo. Il rispetto del numero minimo di partecipanti e i presidi di sicurezza forniti per autosoccorso in valanga rendono le nostre ciaspolate diverse da tutte le altre . Il pacchetto base comprende: Guida, Noleggio Ciaspole, kit autosoccorso con formazione sull’ utilizzo e servizio navetta per la località di partenza.

Easy30€ : 5/10 Km Dislivello 200m

Premium40€:10/15Km Dislivello500m

Adventure50€:15/18km Disl. 700m

Bike&Ski: Innovazione, lungimiranza e competenze trovano la massima espressione in questa disciplina che unisce diverse attività nella stessa giornata. Ideale ad inizio inverno e primavera quando la neve si trova a quote più alte. Vogliamo dargli anche un tocco ambientale considerandola attività ad impatto ambientale molto basso. Il pacchetto base comprende Guida, Noleggio Ebike, sci o ciaspole

Bike&Ski €80.00

Bike&Ciaspole €70.00

ADVENTURE CAMP

Quello che consideriamo il prodotto più esclusivo ed avventuroso di tutto il listino Pollino Adventure , la capacità di organizzare esperienze estreme in completa assistenza e sicurezza . Tutta l’ esperienza delle traversate e i viaggi di Pasquale Larocca al servizio dei clienti più avventurosi e preparati. Corsi di sopravvivenza invernali, metodi di allenamento per Endurance e preparazione mentale a sfide che richiedono grossi sacrifici e spirito di adattamento. Il Camp Adventure è il modo migliore per preparare la mente e il proprio corpo alle sfide più estreme .

Contattaci per proporci il tuo obbiettivo, sogno o ambizione saremo ben lieti di aiutarti a realizzarlo. Richiedi un preventivo.

info@pollinoadventure.com

3497561374

Via Castelfidardo 10

Terranova Di Pollino, Potenza 85030

Italia

Essere soli … Montagna, Mountain bike, Trekking e Viaggi

su 13 aprile 202214 aprile 2022 da larocca78in Senza categoria

Questo articolo è frutto di considerazioni e valutazioni personali dettate da esperienze in solitaria e di soccorso vissute in prima persona. Sicuramente ci saranno tante persone che la vedono in modo diverso. Ognuno deve essere libero di fare le proprie scelte, ma senza dimenticare o sapere quali possono essere le conseguenze. Partiamo inanzitutto da cosa ci spinge ad andare da soli in montagna?

Sono tanti i motivi : Si va per stare soli naturalmente, dettati da una condizione psicologica personale o per abitudine. Per avere performance migliori o anche per non essere responsabili o di peso ad altre persone. La solitudine in montagna e una condizione mentale prima di tutto, dobbiamo imparare a conoscere il nostro corpo e conoscere o almeno prevedere le reazioni difronte ad eventi di stress. Lo stress può essere causato da un’affaticamento imprevisto, dalla perdita del sentiero, da malore o da trauma. Se decidiamo di andare da soli in montagna dobbiamo già sapere che saremo soli anche in caso di bisogno, quindi una giusta valutazione va fatta alla partenza: Cose da fare o non fare ! Dopo aver fatto questa valutazione bisogna comunicare più o meno le intenzioni, che spesso però vengono anche cambiate in corso d’opera o magari da scelte dettate da una reazione non prevista in seguito ad uno o più imprevisti. Se si decide di intraprendere un trekking un giro in bici o salire su una montagna da soli dobbiamo innanzitutto crearci dei “backup” se qualcosa non dovesse andare come previsto. Fermo restando la possibilità di rinunciare in qualsiasi momento.Oggi la tecnologia permette di avere una quantità di soluzioni che potremo analizzare di seguito. Partiamo dalle cose più semplici da fare in caso si e semplicemente perso il sentiero. La prima cosa da fare è tornare sui propri passi, generalmente e sempre possibile. Se non si riesce a trovare il sentiero di ritorno oppure sarebbe troppo complicato tornare indietro bisogna allertare il soccorso prima di inoltrarsi in situazioni pericolose. Se avete campo mandate semplicemente la posizione su WhatsApp ad un numero amico. Quando allertate i soccorsi a meno che non parliate direttamente con un tecnico del Soccorso alpino che sicuramente conosce l’ambiente descrivere quello che si vede a volte può non essere sufficiente, quindi se la centrale non lo chiede insistete nel mandare la posizione su WhatsApp da subito perché il telefono potrebbe da un momento all’altro non essere più operativo. Dopo aver inviato la posizione non bisogna per alcun motivo più muoversi. Quando siamo soli in montagna dobbiamo sempre tenere dei margini in tutto quello che facciamo, non ci spingiamo in posti in cui occorre arrampicare o disarrampicate senza protezione anche solo per pochi metri la caduta potrebbe essere fatale, se siamo in mountain bike ricordiamoci di avere il giusto margine di sicurezza anche in discesa senza dimenticare che una caduta in Mtb può essere molto traumatica e se vi trovate in posti molto inaccessibili ai mezzi di soccorso sia terrestri che aerei i tempi di eventuali recuperi si possono allungare. Negli ultimi anni colpa anche dei social la gente si avventura in montagna o su certi itinerari di mountain bike senza la dovuta preparazione pur di riuscire a pubblicare delle foto o un racconto che possa raccogliere attraverso like e commenti il benestare del proprio pubblico. Sentirsi dire sui social sei grande sei bravissimo e ricevere tanti like fa piacere a tutti. A volte dalle immagini e descrizioni alcuni itinerari sembrano alla portata di tutti, ma spesso vengono sottovalutate le insidie che vanno sempre valutate in maniera soggettiva . Vediamo spesso immagini di gente in scarpe da ginnastica sui ghiacciai slegati, vediamo gente avventurarsi in gole e torrenti senza la minima esperienza e valutazione dei rischi, vediamo gente in Mtb magari anche senza casco vantarsi di discese molto tecniche. Questi atteggiamenti sono la causa principale di tanti incidenti e in più creano la convinzione che se uno lo ha fatto possiamo farlo tutti. Naturalmente nessuno può impedire ad un libero cittadino di intraprendere un viaggio un trekking da solo ma chiunque deve sapere che se sta facendo delle cazzate che lo porteranno a mettersi nei guai non può poi prendersela con nessuno. Alla base della maggior parte degli incidenti ci sono: Errore umano, imprudenza, scarsa preparazione e forse anche un pizzico presunzione, solo dopo vengono le fatalità e le cause non prevedibili. Nelle mie avventure e giornate in solitudine spesso mi sono trovato in situazioni particolari à volte anche di pericolo, in questi casi bisogna mantenere la giusta lucidità e non farsi prendere dal panico. Ricordo un episodio in Alaska durante l’iditasport del 2019 in cui mi rendo conto di aver rischiato tanto. Semplicemente per rimediare ad un errore di percorso ho deciso di attraversare il fiume in cui stavo gareggiando fuori da un percorso tracciato.

Ricordo in Lapponia alla Rovaniemi300, per un mio errore dovuto alla stanchezza sverso tutto il combustibile necessario per sciogliere la neve e quindi avere acqua da bere e cucinare . Gli ultimi 100km e le successive 32 ore ho dovuto soffrire fame e sete mettendo a rischio non solo l’ esito della competizione ma anche la mia lucidità mentale . In Alaska nel febbraio 2022 di notte , a causa della rottura del ghiaccio sono finito con i piedi e le braccia nel fiume con una temperatura di – 15. In quel caso è stato fondamentale mantenere la calma, ho deciso di non riattraversare più il fiume nonostante mi trovassi a pochi km dal checkpoint e accendermi un fuoco per scaldarmi ed asciugamani, evitando così problematiche serie di congelamento. In quel caso è stato fondamentale la prevenzione mettendo nel bagaglio l’ occorrente per accendere un fuoco e tagliare legna .

Questi sono solo alcuni degli episodi che possono accadere quando si cerca l’ avventura.

Analizziamo ora quello dovrebbe essere indispensabile per intraprendere un’escursione in solitaria o un viaggio più o meno impegnativo

Week-end AVVENTURA

su 2 settembre 202112 aprile 2022 da larocca78in Sci nordico, Ciaspolate, Sci AlponismoLascia un commento

Due Giorni immersi nel fantastico scenario del Parco Nazionale del Pollino, due giorni di sport, adrenalina e paesaggi mozzafiato. Il fascino del sole che tramonta colorando le ultime ore di una giornata adrenalinica passata a fare rafting o canyoning. L’ aria fresca dell’ alba che preannuncia una nuova attività . Queste parole sono solo la sintesi di un viaggio che diventa soggettivo,percorso interiore e crescita personale.

PROGRAMMA

DAY 1

MATTINA: Partenza con prelievo in struttura o incontro concordato in altra località . Attività acquatica a scelta di Rafting o Canyoning.

POMERIGGIO: Tour in Fuoristrada Pollino Orientale visitando i centri abitati di Civita, San Lorenzo Bellizzi e Santuario Madonna delle Armi.

SERA: Montaggio tende con lezione didattica su scelta del posto, montaggio e problematiche varie. Degustazione a base di prodotti tipici e racconti di avventure e progetti in compagnia.

DAY2

Alba sul Mar Ionio, colazione e smontaggio tende. Ci spostiamo con altro Tour verso la destinazione delle attivita. A scelta tra Trekking, E-bike o Gole della Garavina.

COSTO BASE A PARTIRE DA 150€ A PERSONA

Comprende : Canyoning e Noleggio attrezzature, nel caso del Rafting ( da pagare extra ) Trasporto su mezzo 4X4 e Tour in Fuoristrada. Noleggio tenda e Attività sportiva del secondo Giorno .

Non Comprende : Biglietto Rafting, pranzi in strutture e consumazioni, noleggio sacco a pelo.

Il programma potrebbe subire variazioni, i partecipanti devono essere muniti di Green pass o tampone entro le 48 ore

GALLERY

Tours in Fuoristrada

su 24 agosto 202121 ottobre 2022 da larocca78in Sci nordico, Ciaspolate, Sci AlponismoLascia un commento

La nostra proposta turistica per tutte quelle persone che vogliono visitare il Pollino e non hanno la possibilità di partecipare ad un trekking a piedi, per mancanza di abbigliamento adatto, per scarso allenamento, per difficoltà a deambulare e infine per persone con disabilità motorie. Siamo fortemente convinti ad abbattere ogni tipo di barriera logistica per presentarci ai nostri clienti con servizi adattati alle capacità. I nostri mezzi sono inoltre a disposizione da e per le località di partenza delle escursioni, per logistica ( soprattutto invernale ) da e per le strutture ricettive e per attività di Bikeshuttle .

Tour Mezza Giornata

Partenze sia di mattina che al Pomeriggio, percorsi ad anello in ambienti isolati raggiungibili solo attraverso sterrate. Brevi passeggiate panoramiche e degustazione di prodotti Tipici

Durata : 4 0re Costo 40€ Min 4 Persone max 12 persone.

Tours Giornata intera

Prevedono un un anello più ampio e visite nei centri abitati del Pollino Orientale con previsto pranzo nei locali convenzionati. La giornata verrà integrata con piccole passeggiate nei punti panoramici e di interesse .

Durata 8 ore Costo 60€ a persona Min 4 persone Max 12

– A causa delle procedure di controllo del covid-19 è richiesto il Green Pass

Pollino Marathon 2021

su 27 giugno 202127 giugno 2021 da larocca78in Sci nordico, Ciaspolate, Sci AlponismoLascia un commento

Dopo un anno di fermo ritorna la Pollino Maraton, la ventesima edizione vedrà i percorsi modificati in alcuni punti causa frane e legate anche gestioni logistiche e di Sicurezza. In questo articolo andremo ad analizzare i percorsi nei punti cruciali e nelle tracce. IL Profilo altimetrico, la distanza e i passaggi tecnici renderanno la 20° edizione un evento indimenticabile.

Per chi non potrà essere presente alla prova ufficiale del percorso ed eventuali altre giornate questo articolo potrebbe aiutare molto nella preparazione delle Gare.

MEDIOFONDO KM 45 DISLIVELLO 1600M

Si Parte dal Centro abitato di Terranova su strada asfaltata, per 5 km e un dislivello di 250m. Nei pressi di una vecchia scuola a destra inizia un ripido sterrato di 1,5 km con altri 200 metri di dislivello per rientrare sui successivi 3 Km di asfalto che portano al primo Ristoro. Si prosegue su strada sterrata per 4,5 km é qualche centinaio di metri di dislivello. Siamo in località Piano delle Mandrie. 500m metri di asfalto, giusto per pulire le ruote e si ritorna su sterrato. Si sale ancora in cima a Toppo Vuturo (Gpm) 1650m per poi scendere al secondo Ristoro presso il Centro Sci di Fondo. Da lì a poco ì percorsi si dividono e il Mediofondo prosegue sulla Rueping per 2 km veloci e Pianeggianti .Il divertente singletrak Pantano Grande vi riporta sull’ asfalto in località Lago Duglia. Il percorso prosegue prevalentemente su sterrato fino al terzo Ristoro ad Acqua Tremola. Si prosegue per 13 km abbastanza veloci con rapidi saliscendi, passando per La Catusa fino ad arrivare in vista di Pietrasasso. Un breve e tecnico Singletrak vi porta all’ incrocio con il Marathon. Ancora una leggera salita su sterrato per raggiungere gli ultimi km di adrenalina ( Singletrak Tavernola) che conducono al centro abitato di Terranova di Pollino.

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MARATHON 63 KM DISLIVELLO 2300M

Il temuto Marathon del Pollino, il percorso delle gioie e dei dolori di tanti partecipanti. Identico al mediofondo fino al 20° km circa e al secondo ristoro in località Piano Giumenta . Il percorso continua verso la località di Casino Toscano fino a quota 1750m (GPM) con 5/6 km di salita su pista forestale .Si parte da quota 1750 m e si scende fino a quota 1350m con il Singletrak Pantano Grande ( 4km di adrenalina ). Il percorso si unisce a quello del Mediofondo e rimane identico fino al km 37 circa. Appena passato l’ incrocio del mediofondo inizia il singletrak Acqua fredda , più lungo di di tutta la gara che vi farà perdere 500m di dislivello. Alla fine della discesa troverete il penultimo Ristoro e 3,5 km di asfalto per recuperare in vista del salitone finale. Sarà una cementata sulla destra a ricordarvi che bisogna salire. Dopo 6 km e 400m di dislivello si arriva all’ ultimo ristoro. Attraverso strada asfaltata e cementata poi, si risale ai quasi 1300m del Monte Calvario . Ultimi 5 km di Singletrak Calvario vi portano al traguardo in piazza Virgallita a Terranova di Pollino .

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Ulteriori info contattare : Pasquale Larocca 📱349/7561374

Gole Della Garavina

su 23 Maggio 202120 luglio 2021 da larocca78in Sci nordico, Ciaspolate, Sci AlponismoLascia un commento

Sono nate da una frattura in tempi geologici dalla quale defluirono le acque del piccolo lago glaciale, il cui fondo oggi è occupato dalle casette della Frazione Paraturo. L’ erosione delle acque in migliaia di anni, hanno levigato pareti e massi creando forme spettacolari. Il sentiero di accesso CAI 955 che parte dal Centro abitato di Terranova . All’ interno delle Gole e ‘ consigliato l’ uso del casco a causa delle alti pareti che potrebbero scaricare sassi. L’ itinerario può essere percorso sia solo andata fino a casa del Conte ( da valutare le condizioni della frana all’ uscita ) oppure A/R . Si può inoltre usufruire del noleggio caschi e del servizio navetta presso la nostra sede chiamando al numero 📱349/7561374.

DATI TECNICI

Percorso: Andata e Ritorno

Distanza : 5 Km

Dislivello: 300m

Durata: 4/5 ore

Periodo: Maggio/ settembre

Difficoltà: Medio con attrezzatura ( casco eventuale muta)

Cosa Portare :

Abbigliamento da Trekking
Scarpe da ginnastica o trekking (Potrebbero bagnarsi )
Zainetto con felpa
- Crema solare
Acqua 1Litro
Barrette o piccola colazione

Cosa Forniamo :

Casco
Bastoncini
Eventuale muta ( in base al periodo)
Guida
Poliza assicurativa
Foto e video

IMPORTANTE: Valutare le condizioni Meteo, la quantità di acqua ed eventuali temporali estivi.

I Loricati Di Pietra Castello

su 21 Maggio 202122 Maggio 2021 da larocca78in Sci nordico, Ciaspolate, Sci AlponismoLascia un commento

Questo itinerario, davvero alla portata di tutti, rientra nelle escursioni di mezza giornata. È possibile farlo sia di mattina, magari abbinato ad un pranzo in Agriturismo, oppure nel pomeriggio ammaliati dalla luce e i colori del Tramonto.

Diverse sono le possibilità di raggiungere questo posto davvero magico:

– Partenza da Lago Duglia, seguendo il sentiero 950. Si sale su sentiero che attraversa un bosco di faggio, fino a raggiungere Lago Fondo. Salendo ancora di quota il bosco si dirada, regalando una bellissima vista sulla Val Sarmento. Nei pressi di Pietra Castello è possibile ammirare bellissimi esemplari di Pino Loricati. Si prosegue poi lungo il tracciato della vecchia “Rueping” costruita nei primi del 900. La discesa, e quindi il rientro, avviene attraverso un percorso escursionistico non segnato adatto anche alla discesa in Mtb in cui è possibile ammirare bellissimi esemplari di Abete Bianco.

Percorso : Ad anello

Distanza : 6 Km

Dislivello : 300m

Durata : 3/4 0re

Periodo: Tutto l’anno

Difficoltà: Facile

-Partenza da Parcheggio Tuppo Vuturo , si prosegue passando dal Centro sci di Fondo in direzione di Piano Cardone . Si attraversa un tratto molto panoramico a cavallo tra Basilicata e Calabria . Si incrocia la Rueping e si arriva ai Loricati di Pietra Castello.

Percorso: A/R

Distanza : 9 Km

Dislivello : 150m

Durata: 3/4 ore

Periodo: Tutto l’anno

Difficolta: Facile

Questo itinerario può essere percorso in Mountain-bike ed e- Bike

Coast to Coast Adventure

su 13 ottobre 202020 Maggio 2021 da larocca78in Senza categoriaLascia un commento

Dalla costa del Mar Ionio alla costa Tirrenica, 200km di paesaggi, adrenalina, cultura e tradizioni. In Mountain Bike alla scoperta di un territorio unico nel cuore di due parchi Nazionali e due Regioni. Si parte dalla costa Calabra per entrare nel cuore del Parco Nazionale del Pollino, attraverso culture e tradizioni marinare e montane.Si sconfina poi nel Parco Nazionale dell’ Appennino Lucano per poi completare con un tuffo nello splendido mare di Maratea.

Torre Spaccata ( Costruita per avvistare i Saraceni )

DAY 1 : AMENDOLARA MARINA – ALESSANDRIA DEL CARRETTO KM 36 DISLIVELLO POSITIVO 1500M ASFALTO

Il percorso inizia in salita risalendo la fumara su strada asfaltata. Percorso di collina attraverso piantagioni di ulivi e vigneti.

DAY 2: ALESSANDRIA- TERRANOVA KM 40 DISLIVELLO POSITIVO 1500M

Il secondo Giorno ci aspetta un ambiente tipicamente montano, attraverso boschi di castagne, Faggi secolari abeti e Pini Loricati . Il paesaggio molto panoramico con uno sguardo a 360° sul Pollino Orientale. È possibile ammirare i picchi Rocciosi della Falconara, del Sellaro e Timpa di San Lorenzo.

DAY 3: TERRANOVA DI POLLINO -ROTONDA KM 44 DISLIVELLO 2000M

Tappa di montagna con passaggio a 2000m nel Giardino degli Dei, al cospetto di meravigliosi esemplari di Pino Loricato. Ancora un paesaggio caratterizzato da ampi spazi e sentieri immersi in bosco di faggio .

DAY 4 : ROTONDA- LAURIA KM 42 DISLIVELLO 1000M

Una Tappa con dislivello meno importante che attraversa tratti della ciclovia Lagonegro- Castelluccio, tracciata su una dismessa ferrovia. Il paesaggio cambia nuovamente lasciando ampi spazi alla macchia mediterranea

DAY 5: LAURIA – MARATEA KM 50 DISLIVELLO 1400M

Si continua sulla ciclovia passando per il Lago Sirino metà consigliata per una piccola pausa, in direzione del Borgo di Rivello. Il percorso è ormai prevalentemente in discesa verso la Costa di Maratea punto di arrivo sul Mar Ionio

⚠️Work in progress⚠️

ALASKA Galleria fotografica

su 17 luglio 2020 da larocca78in Senza categoriaLascia un commento

TransPollinoBike

su 6 giugno 202011 aprile 2022 da larocca78in Senza categoriaLascia un commento

Un viaggio esclusivo sui sentieri del Pollino, un’ immersione di natura e aria buona; pedalando in angoli e percorsi a molti sconosciuti, frutto di anni di sopralluoghi ed esperienza. La Guida di Mountain Bike Pasquale Larocca, il Maestro di sci conosciuto per le gare estreme nelle terre selvagge dell’ Alaska e della Finlandia, sarà lieto di accompagnarvi in un’avventura nello splendido contesto del Parco Nazionale del Pollino.

La prima TransPollino nasce e viene realizzata nel Novembre del 2015. Insieme ad un gruppo molto agguerrito e motivato, venne completato il percorso da Rotonda a Civita passando dal ” Giardino degli dei ” con tappa a Terranova di Pollino. Tra freddo, dislivello e buona cucina passammo due giorni immersi nella Natura.

Negli anni successivi il percorso è stato rivisitato , arricchito di contenuti ( #trials #singletrak ) e luoghi di interesse. La partenza e l’ arrivo sono state poi spostate a Terranova di Pollino ed il percorso è ad anello. Inoltre è stata divisa in diverse soluzioni :

TransPollino Endurance:

Da un minimo di 12 ore ad un massimo di 24, percorrendo percorsi sconosciuti con o senza assistenza al seguito ( trasporto, ricambio – cibo ). Il percorso sarà dettato non dai km che si riesce a percorrere ma dalle ore che si riesce a pedalare in Mtb, resistendo al buio ed al sonno. Non si tratta di una gara ma di un modo per conoscere e capire i limiti del nostro corpo. In caso di più persone, il tutto verrà adattato ai tempi e ai ritmi del più lento.

TransPollino 2 Day:

POLLINO ORIENTALE TRA CALABRIA E BASILICATA

Itinerario molto bello nel cuore del Pollino Orientale, caratterizzato da scenari e ambienti sempre diversi che, in alcuni tratti, ripercorre la ” Via dei Briganti ” che permette di scoprire paesi e culture differenti.

Da Terranova, attraverso varie soluzioni di itinerario, si passa per Civita ( bellissimo borgo di cultura Arbëreshe ) contornato dallo stupendo paesaggio delle Gole del Raganello .Si prosegue poi in direzione Cerchiara di Calabria facendo tappa a San Lorenzo Bellizzi oppure al Santuario di Madonna delle Armi. Il secondo Giorno si riparte verso il piccolo centro abitato di Alessandria del Carretto, per poi ritornare di nuovo in Basilicata passando nei comuni di : San Paolo Albanese , Cersosimo Noepoli , San Costantino Albanese .

TransPollino 3/ 4 Day

POLLINO ORIENTALE E CENTRALE

Si tratta della continuazione del Pollino Orientale. Aggiungendo 1/ 2 giorni, ci addentriamo nel cuore del Pollino sempre su itinerari sconosciuti e sentieri poco battuti. Si attraversano i comuni di San Severino Lucano , Viggianello e Rotonda , per poi puntare alla scalata finale del Pollino attraversando in Mtb il Giardino degli Dei